筋トレ、空手四十の手習い

45歳のおじさんが空手を始めて黒帯習得に向けて日々邁進中!!!

2018-06-06から1日間の記事一覧

黒帯を取得するとは?

ただ強ければ黒帯になるのかと言えば それは違う気がする もちろん強さやパワー速さも必要だけど そこに人間性は欠かせないだろう 子供達や後輩に指導したり 自分が模範になるような立ち振る舞いをして やっと黒帯になれる気がする ということで本日の筋トレ…