筋トレ、空手四十の手習い

45歳のおじさんが空手を始めて黒帯習得に向けて日々邁進中!!!

2019-04-03から1日間の記事一覧

久しぶりの投稿!

今年初の投稿 子供の受験やらインフルエンザやらで色々大変だったが 空手と筋トレのほうはなんとか頑張ってきた 3月に入りジムを変えた 新しいジムはスミスマシーンがあったり風呂やサウナがあったり充実していて 空手の稽古帰りに入ると疲れがとれるから嬉…