筋トレ、空手四十の手習い

45歳のおじさんが空手を始めて黒帯習得に向けて日々邁進中!!!

黒帯!

 

昨日空手の黒帯審査会に行ってきました

極度の緊張で口から心臓が出そうでした

 

 

結果は

 

黒帯習得できました

これで40歳過ぎても取れることが実証できました

子供の頃からの憧れが手に入りました

 

次の目標はバキバキのボディーメークです

 

今日は体がボロボロでゆっくり休んでます

これからも空手は続けていこうと思います

あと糖質制限しながらボディーメークもやります

 

押忍!